SHF-Filosofien

Hva er SHF-Filosofien?

SFH-ideologien – Sett, Hørt, Forstått

Et menneskesyn i praksis hos Get It Norge

Hos Get It Norge tror vi på noe grunnleggende: At alle mennesker har behov for å bli sett, hørt og forstått. Dette er ikke bare en fin tanke, det er et faglig fundert prinsipp som ligger til grunn for alt vi gjør. Vi kaller det SFH-ideologien:

• Sett – som hele mennesket

• Hørt – på egne premisser

• Forstått – i sin opplevelse og situasjon

Når mennesker blir møtt på denne måten, skapes trygghet, utvikling og motivasjon. SFH er mer enn en relasjonell holdning, det er en metode som gir effekt.

Faglig forankring

SFH-ideologien bygger på anerkjent teori og psykologiske perspektiver:

Carl Rogers – Klientsentrert tilnærming
Rogers peker på tre nøkkelbegreper: empati, anerkjennelse og ekthet. Disse gjenspeiles tydelig i SFH:

• Sett bygger på anerkjennelse

• Hørt bygger på empati

• Forstått bygger på ekthet og tilgjengelighet

Aaron Antonovsky – Opplevelse av sammenheng (OAS)
Når vi forstår det som skjer, føler vi oss mer i stand til å håndtere livet og finner mening i det. SFH støtter OAS ved å skape:

• Forståelse (kognitiv klarhet)

• Håndterbarhet (opplevelse av mestring)

• Meningsfullhet (verdi gjennom dialog)

Eksistensiell psykologi – Martin Buber
Å bli møtt som et subjekt som et "Du", ikke et "det" – er avgjørende for selvverd og identitet. SFH bygger på denne grunnleggende erkjennelsen: Mennesket har behov for å bli bekreftet som en hel og verdifull person.

​

Hvorfor SFH er avgjørende

1. Trygghet før utvikling
   Ingen åpner seg eller tar viktige valg uten å føle seg trygg. Å bli sett og forstått bygger tillit.

2. Styrker indre motivasjon
   Når man blir hørt på egne premisser, oppstår autonomi en sentral drivkraft i selvbestemmelsesteorien (Deci & Ryan).

3. Fremmer mestring og eierskap
   Å bli anerkjent og forstått gir deltakerne tro på seg selv og tro på at endring er mulig.

​​

SFH-ideologien er kjernen i alt vi gjør i Get It Norge. Den gir CRV-metoden et menneskelig og faglig fundament som gjør at vi ikke bare snakker om arbeid og utdanning, men om å hjelpe mennesker til å stå trygt i seg selv når de skal ta valg for fremtiden.